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奥の手禁じ手!女の子1000人のプチ・ダイエット(番外編)

奥の手禁じ手!女の子1000人のプチ・ダイエット(番外編)


発行: チーコチーカ
シリーズ: 女の子1000人のプチ・ダイエット
価格:100pt
形式:XMDF形式⇒詳細 MEDUSA形式⇒詳細
対応端末:パソコン ソニー“Reader”スマートフォン タブレット
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解説

 ダイエットは手軽じゃなけりゃ続かない!
 時間がない・過酷で続かない、そんな悩みはだれもが手軽にそして簡単にできる「プチダイエット」が解決。
 10代〜20代の女の子が中心に集まる超人気携帯コミュニティサイトで募集したダイエット体験を厳選してご紹介。
 「100人いれば100通りのダイエットがある」のがダイエットの世界。
 受験勉強に忙しい受験生から、アルバイトに夢中のフリーターの人、すでに社会人として自立した人まで、さまざまな女の子が、自分のダイエット体験を通したホンネを語る! こんなダイエット法知ってる?(その他編)と絶対真似しないでね!(禁じ手編)を収録。

目次

こんなダイエット法知ってる?(その他編)
 家事に励んで一石二鳥
 グロ系映画で食欲減退
 好きなマンガにのめり込む
 熱い場所で寝汗
 みんなの前でダイエット宣言……他


絶対真似しないでね!(禁じ手編)
 咳でカロリー消費は無理!
 神経性腸炎
 ストレスを溜める
 アイスコーヒー一日10杯
 風邪で下痢、吐き気
 睡眠不足でやせる?

本の情報

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