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「片づけられない」「捨てられない」性格が変わる本

「片づけられない」「捨てられない」性格が変わる本


発行: PHP研究所
価格:1,019pt
形式:XMDF形式⇒詳細 
対応端末:パソコン ソニー“Reader”
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解説

 今まで、何を試しても成功しなかった人、片づけのリバウンドをくり返していた人、必読! 「片づけられない」「捨てられない」理由。それは、あなたがだらしないからでも、時間がないからでもありません。心の中にたくさんゴミが溜まっていて、それが重荷となって体が動かなくなっているのです。言い換えれば、心のゴミを捨てれば、部屋は片づくのです。本書で紹介している、「メンタル・クリアリング」でまずは心のゴミを捨てましょう。それができたら、今度は部屋にあるいらないモノを捨てる番です。しかし、いきなり捨てようとするのはハードルが高すぎます。まずは「捨てる」より「分ける」ことから始めましょう。そして、自然に片づくような行動パターンを習慣化しましょう。これであなたも、「片づけられる人」「捨てられる人」に仲間入りです。しかも、わざわざ片づけのための時間をとらなくても、無意識のうちに片づけができるようになるのです。

本の情報

形式

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