山登りの作法

　岩崎　元郎（いわさき　もとお）
　1945〜
　東京都生まれ。一九六三年に昭和山岳会に入会。一九七〇年蒼山会を設立。一九八一年ネパールヒマラヤ・ニルギリ南峰登山隊に隊長として参加。同年「無名山塾」設立。一九九五年よりNHK『中高年のための登山』で講師を務めた。現在無名山塾・遠足倶楽部でとくに中高年、女性の登山者育成に努力している。

　ブームの登山、ハイカーのための安心・悦楽 徹底ガイド。
　世界的なエコブームの煽りも受け、登山ブームとなっている。夏の富士登山者は史上最高の43万人を突破！　アウトドアアイテム人気も勢いを増す一方で、山にパワーをもらうスピリチュアル効果を期待する人も多い。人生の節目に登る人、出会いを求めて登る人、デート気分で昇る人、ブームに乗ってファッション感覚で昇る人、本書は、さまざまな目的で登山を始める初心者にもわかりやすく、登山の醍醐味と実用的なノウハウを紹介。

はじめに
◎作法一――家族の理解を得るべし
◎作法二――靴は「軽さ」で選ばない
◎作法三――登山靴は靴下でフィットさせるべし
◎作法四――靴1足分が歩幅の目安
◎作法五――ホームショップを決めるべし
◎作法六――ホームコースを決めておくべし
◎作法七――山は「非日常の世界」と心得る
◎作法八――一人で山に登らない
◎作法九――山岳保険に加入すべし
◎作法十――登山届を提出すべし
……他40篇収録
コラム（1）　岩崎流富士登頂3デイズ・プラン
コラム（2）　山ではちょっとした小物が活躍する
コラム（3）　特選〜「ぼくのふるさと八百名山」前編
コラム（4）　特選〜「ぼくのふるさと八百名山」後編
おわりに

紙書籍初版: 2010/3/25
趣味・生活・雑誌＞趣味＞スポーツ＞登山

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