震災対策マニュアル

大震災で生き残る準備と行動を本音で解説

大震災発生！公的支援がくるまでの200時間を生き延びる知識と知恵

[著]山村武彦

東海・東南海・南海同時地震が起こると、2万8千人の死者が出るといわれています。本書は、そんな大震災が起こった時、公的支援がくるまでの間（1週間から10日間ぐらいかかるといわれています）を生き延びるための防災対策本です。

軍事専門家のサバイバル術

大震災生存の達人・改訂版　あなたは生き残れるのか？

[著]柘植久慶 [画]本庄敬

戦史、軍事の専門家である著者、通称“サバイバルの達人”が過去に幾多の危機を脱した実体験から貴重な情報を伝授。実際にグラッと来たときにどうすべきか――状況判断の技術と工夫、生き残るための道具選びから、使用法、かしこい保管方法まで――どこで災害に遭遇したかもふまえて、徹底的に解説します。

巨大地震・放射能漏れからテロまで、あらゆる危機を回避する為に

こんな時、どうする？知っておくと違う現代人の危機回避

[著]Media View

　「異常事態」「犯罪・トラブル」「天災」「事故」「病気」、遭遇しうる危機の起こる原因やメカニズムを提示し、対処や回避の方法を問う。地震、雷、火事、緊急事態。それは起こる。

PART１　異常事態
テロリズム　銃撃、爆弾、化学兵器……。大量殺戮テロから身を守るサバイバル法はあるか？（以下、略）
PART２　犯罪・トラブル
強盗　他人の金品はおろか、ときには命までも奪い取る。血も涙もない非道な犯罪、それが強盗だ！（以下、略）
PART３　天災
巨大地震にいつ見舞われても不思議でない日本列島。場所、時間を問わず襲ってくる地震から生き延びるには…… （以下、略）
PART４　事故
放射能漏れ　急性障害死、ガン、汚染地域からの永久避難……放射線が大量に漏れれば、その被害は計り知れない（以下、略）
PART５　病気
心臓発作　突然襲う激しい胸痛、灼熱感、嘔吐、そして失神……。３人に１人が３０分以内に死亡する急性心筋梗塞発作の恐怖（以下、略）
付録　サバイバルグッズを知る

アウトドアの達人の実践防災術

大震災から家族を守る　アウトドアのグッズと知恵

[著]荒川じんぺい

アウトドアの達人が、日ごろ使い慣れたグッズと培った知恵を総動員して、地震への備えと被災から救援までの三日間を生き抜くための知識と技術を伝授。防災対策もどうせやるなら明るく楽しい方がいい。家族の安全は家族で守るを基本に、アウトドアの精神でお互いの絆を再確認しよう。

はじめに
アウトドア・グッズで揃える家族四人の絶対非常持ち出し品
地震への備えと意識
脱出から生存まで、アウトドアの知恵
緊急時の応急手当の基本
わが家で地震にあったら
外出先で地震にあったら
被災後の対策
あとがき
防災非常持ち出しセットのチェックリスト
わが家の防災手帳
パーソナルSOSデータカード
参考資料一覧

震災対策マニュアル

大震災で生き残る準備と行動を本音で解説

大震災発生！公的支援がくるまでの200時間を生き延びる知識と知恵

目次

軍事専門家のサバイバル術

大震災生存の達人・改訂版　あなたは生き残れるのか？

目次

巨大地震・放射能漏れからテロまで、あらゆる危機を回避する為に

こんな時、どうする？知っておくと違う現代人の危機回避

目次

アウトドアの達人の実践防災術

大震災から家族を守る　アウトドアのグッズと知恵

目次

震災対策マニュアル

大震災で生き残る準備と行動を本音で解説

大震災発生！公的支援がくるまでの200時間を生き延びる知識と知恵

目次

軍事専門家のサバイバル術

大震災生存の達人・改訂版 あなたは生き残れるのか？

目次

巨大地震・放射能漏れからテロまで、あらゆる危機を回避する為に

こんな時、どうする？ 知っておくと違う現代人の危機回避

目次

アウトドアの達人の実践防災術

大震災から家族を守る アウトドアのグッズと知恵

目次

大震災生存の達人・改訂版　あなたは生き残れるのか？

こんな時、どうする？知っておくと違う現代人の危機回避

大震災から家族を守る　アウトドアのグッズと知恵