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人生を変える速読法「GSR」(きずな出版)
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著者 | ジェネラティブスピードリーディング協会 |
発行 | PHP研究所 |
ジャンル | 生き方・教養:自己啓発 |
紙初版日 | 2019年7月18日 |
レビュー |
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1冊10分で読めて、自分の脳力も上がる新しい速読メソッド!!
最新の脳科学と心理学によって体系化した新たな速読法「GSR(ジェネラティブ スピード リーディング)」をつかえば、300ページの本を10分で、しかも内容を理解して読むことが可能になります。そのうえ、読むのが早くなるだけでなく、仕事、勉強、家事、スポーツ、コミュニケーションなど、様々な効率もアップします。
その秘密は、脳が活性化されることにあります。「ジェネラティブ」という心身の状態になることで、リラックスしながら、集中して、効果的に脳力を引き出し、無理なく速読を身につけることができるのです。
「読みたい本があるのに、なかなか時間が取れない」
「もっとたくさんの本が読みたいのに、一冊読むのに時間がかかってしまう」
「速読を習ったけれど、成果が出なかった」
「もっと成果を出したいことがある」
当てはまる方は、ぜひ本書でGSRを体験してみてください。
・GSRを可能にする3つの前提条件
・なぜ、あの世界最強企業は「瞑想」を重視するのか?
・「速読の壁」が、あなたを遅読にさせている
・スタンフォード大学博士の脳力開発法
・速読脳へ進化するための4ステップ
・必要のない本を見極めるシンプルな方法
・1冊10分以内で読書「ハイパークイック式GSR」
・2冊の本の内容をひも付ける「リンク式GSR」
・GSRを最強の会議ツールとして活用する
・資格取得や大学受験でGSRを活用する
・「幸福感」と「読書量」は比例する……etc.
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
最新の脳科学と心理学によって体系化した新たな速読法「GSR(ジェネラティブ スピード リーディング)」をつかえば、300ページの本を10分で、しかも内容を理解して読むことが可能になります。そのうえ、読むのが早くなるだけでなく、仕事、勉強、家事、スポーツ、コミュニケーションなど、様々な効率もアップします。
その秘密は、脳が活性化されることにあります。「ジェネラティブ」という心身の状態になることで、リラックスしながら、集中して、効果的に脳力を引き出し、無理なく速読を身につけることができるのです。
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・なぜ、あの世界最強企業は「瞑想」を重視するのか?
・「速読の壁」が、あなたを遅読にさせている
・スタンフォード大学博士の脳力開発法
・速読脳へ進化するための4ステップ
・必要のない本を見極めるシンプルな方法
・1冊10分以内で読書「ハイパークイック式GSR」
・2冊の本の内容をひも付ける「リンク式GSR」
・GSRを最強の会議ツールとして活用する
・資格取得や大学受験でGSRを活用する
・「幸福感」と「読書量」は比例する……etc.
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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