朝の一杯白湯を飲むだけ健康法

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監修	蓮村誠
発行	日本文芸社
ジャンル	くらし:健康/癒し/美容・ダイエット
紙初版日	2015年9月16日
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内容紹介

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〇万年冷え症が治ってからだポカポカ！
〇しつこい便秘がついに毎朝スッキリ！肌もキレイに！
〇落ちにくくなった体重がどっと落ちた！
〇スーッと眠れてシャッキと目覚める！

などなど効果絶大！　白湯の基本のつくり方から、症状別に白湯の効きめ、飲み方、効果がアップするアレンジレシピを解説します。最近では第一線で活躍する俳優やモデルの多くも、白湯健康法を実践していると話題です。そして、注目なのは飲み始めた人の9割が健康効果を実感しているということ！　まずは朝一杯の白湯で、からだがあたたかくなるのを感じてみてください！

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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