神藤多喜子

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1 きれいをつくる おっぱい体操(池田書店)

きれいをつくる おっぱい体操(池田書店)


発行: PHP研究所
価格: 815pt
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おっぱいは自分では動けません。揺らして代謝を高めれば、キュッと上がった“ぷるぷるおっぱい”のできあがり!



2 お母さんが気持ちいいと、お腹の赤ちゃんもすくすく育つ! アーユルヴェーダ式 マタニティ健康法

お母さんが気持ちいいと、お腹の赤ちゃんもすくすく育つ! アーユルヴェーダ式 マタニティ健康法


発行: PHP研究所
価格: 926pt
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「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」。アーユルヴェーダの体質別・妊娠中の不快な症状への対処法(マッサージや呼吸法)を紹介する。






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