健康

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1 キレイなカラダにしなやかな心! 朝のスッキリ1分ヨガ&夜のゆるゆる3分ヨガ

キレイなカラダにしなやかな心! 朝のスッキリ1分ヨガ&夜のゆるゆる3分ヨガ


発行: PHP研究所
価格: 741pt
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朝、目覚めたとき体に一日のパワーを注入する朝ヨガ。一日の疲れをとり、体のゆがみを元に戻す夜ヨガをイラストとともに紹介。



2 PHPくらしラクーる2018年6月増刊 「健康のお金」ここがムダ!【PHPからだスマイル】

PHPくらしラクーる2018年6月増刊 「健康のお金」ここがムダ!【PHPからだスマイル】


発行: PHP研究所
価格: 417pt
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これが脚やせダイエットの新常識!太ももがみるみる5センチ細くなる1日5分の関節マッサージ&ストレッチを豊富な写真で解説。



3 心のお医者さんに聞いてみよう 認知症の人を理解したいと思ったとき読む本(大和出版) 正しい知識とやさしい寄り添い方

心のお医者さんに聞いてみよう 認知症の人を理解したいと思ったとき読む本(大和出版) 正しい知識とやさしい寄り添い方


発行: PHP研究所
価格: 1,019pt
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軽度認知症の不可解な行動に戸惑い振り回される家族に向けて、訪問診療を行う専門医が患者の生きている世界を説き明かす。



4 「うつ病」が僕のアイデンティティだった 薬物依存というドロ沼からの生還

「うつ病」が僕のアイデンティティだった 薬物依存というドロ沼からの生還


発行: ユサブル
価格: 1,600pt
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ありとあらゆる精神薬を体験した僕は、その「効能と副作用」を体全体で覚えている。そして、語れる自信がある。



5 PHPくらしラクーる2018年5月増刊 じつは老ける食べ物30【PHPからだスマイル】

PHPくらしラクーる2018年5月増刊 じつは老ける食べ物30【PHPからだスマイル】


発行: PHP研究所
価格: 417pt
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どうして老けるの?と悩んでいるあなた!もしかして、「あれ」食べていませんか?



6 世界一やさしい脳の休め方

世界一やさしい脳の休め方


発行: 笠倉出版社
価格: 500pt
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いつも疲れているのは脳の疲労が原因だった!毎日10分で集中力、記憶力もアップ!



7 NHK きょうの健康 2018年7月号

NHK きょうの健康 2018年7月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします。2018年7月号。



8 NHK 趣味どきっ!(火曜) 続・体が硬い人のための柔軟講座2018年6月〜7月

NHK 趣味どきっ!(火曜) 続・体が硬い人のための柔軟講座2018年6月〜7月


発行: NHK出版
価格: 1,050pt
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ドキドキワクワク!楽しさ満載!心ときめく趣味の時間をお届けします。2018年6月〜7月号。



9 NHK きょうの健康 2018年6月号

NHK きょうの健康 2018年6月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
みんなの評価 (未評価)
“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします。2018年6月号。



10 PHPくらしラクーる2018年4月増刊 本当はカラダに悪い101のこと【PHPからだスマイル】

PHPくらしラクーる2018年4月増刊 本当はカラダに悪い101のこと【PHPからだスマイル】


発行: PHP研究所
価格: 417pt
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あなたの健康のための習慣は今ではもう逆効果かも!?でも大丈夫!本当はカラダに悪いことに出合った数だけ健康になれるのです!



11 月刊誌PHP 2018年4月号

月刊誌PHP 2018年4月号


発行: PHP研究所
価格: 190pt
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2018年4月号では、漫才師の宮川大助・花子のインタビューの他、「運のつかみ方」について考えます。



12 NHK きょうの健康 2018年5月号

NHK きょうの健康 2018年5月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします。2018年5月号。



13 ドクターが教える 抗がん剤治療がラクになる生活術

ドクターが教える 抗がん剤治療がラクになる生活術


発行: 日東書院本社
価格: 1,120pt
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副作用の症状別アドバイス&治療中・治療後の生活サポートBOOK。ドクター、看護師、薬剤師などが詳しくお教えいたします。



14 60歳からの思い出し漢字テスト

60歳からの思い出し漢字テスト


発行: 英和出版社
価格: 1,000pt
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もの忘れ、認知症予防に。四季の情景を呼び起こすことばを読み書き。ケアタウン総合研究所所長高室成幸監修。



15 正しく知れば体が変わる! 栄養素の摂り方便利帳

正しく知れば体が変わる! 栄養素の摂り方便利帳


発行: PHP研究所
価格: 1,111pt
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病、毎日の食生活に役立つ栄養素の知識をわかりやすく解説します。



16 切れない! 詰まらない! らくらくズボラ「血管ほぐし」

切れない! 詰まらない! らくらくズボラ「血管ほぐし」


発行: PHP研究所
価格: 1,019pt
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いつでもどこでも気軽にできる「血管ほぐし」エクササイズで、一生切れない、詰まらない、しなやかな血管を維持しましょう!



17 月刊誌PHP 2018年3月号

月刊誌PHP 2018年3月号


発行: PHP研究所
価格: 190pt
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2018年3月号では、ノンフィクション作家の梯久美子さん他のエッセイで、「毎日を充実させる秘訣」について考えます。



18 モンスターペイシェントっていったい何?〜(二)これってクレーマーとは違うよね?〜

モンスターペイシェントっていったい何?〜(二)これってクレーマーとは違うよね?〜


発行: いるかネットブックス
価格: 300pt
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私は後遺症に立ち向かい苦しい人生を歩んで来た。二十年たっても怒っている。モンスターペイシェントと言うなら言ったら良い。



19 NHK まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ いつでもどこでも体をリセット2018年4月/5月

NHK まる得マガジン 誰でも椅子ヨガ いつでもどこでも体をリセット2018年4月/5月


発行: NHK出版
価格: 571pt
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1日5分、手軽に“お得”を!生活が楽しくなる情報を月替わりで。2018年4月〜2018年5月号。



20 NHK きょうの健康 2018年4月号

NHK きょうの健康 2018年4月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします。2018年4月号。



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