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男のおいしい食べ方

男のおいしい食べ方


発行: サンマーク出版
価格:500pt
形式:XMDF形式⇒詳細 MEDUSA形式⇒詳細
対応端末:パソコン ソニー“Reader” スマートフォン タブレット
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著者プロフィール

 宇井 美智子(うい みちこ)
 明治大学卒業。TBSアナウンサーを経て地域振興コンサルタント、商工会議所講師、生活評論と多方面で活躍中。動作・表情心理研究を手がけ、ウィットに富むその話術で多くの男女を魅了する。
 社員教育の第一人者として全国を講演に飛び歩くかたわら、TV出演、新聞・雑誌への評論発表も手がけるパワフル・ウーマン。
 現在UCA研究センター所長、女性講師集団SAT主宰。信州短大講師。
 主な著書『女の運は五感でひらける』『女はみんなセールスの天才』『女の運はことばで開ける』『成功する人の波動ダイナミズム』等多数。

解説

 「男を食べること」──それは、女の美しさ、若さ、知恵のかぎりをつくしてプレイする壮大な人生ゲーム! ウッカリ食べてお腹をこわすような腐った男でなく、あなたを磨いてくれる「美味しい男」の上手な食べ方を伝授。男の美味しさが分かるグルメになって、素敵な女性に成長しよう。

目次

Aperitif
●男を食べることのすすめ●
 女は女であることが「資本」になる
 男は女よりおいしい食べ物
 シャネルで買われる女にならないで
 男は女の姿見である


I おいしさのわかる女になりたい
●男を食べる心得●
 テーブルにつく前に
  いきなりグルメにはなれない
  お手軽に味見していく
  食品売り場の食べ歩き
 体にいい食べ方・悪い食べ方
  偏食・拒食症・過食症ではオトナになれない
  バランスよく食べる
  体調やT・P・Oに合ったものを選ぶ
  旬のものを逃がさない
  歯応えのあるモノも口にして
  ごちそうと基礎食品
 知っておきたいテーブルマナー
  オトコは足で食べる? 頭で食べる?
  食べる前に勘定書きは気にしない
  いつも女でなければならない
  ときには絶食も必要


II 男の食品分類表
●キャンディーからスルメまで●
 こんなときには、こんなメニュー
  口さみしいときのキャンディー・ボーイ
  キャンディーは昼間の食べ物
  フルーツ少年は、ほんのお口直しに
  腐る前、シーズンの終わる前に処分する
  いちごオトコはトレンディー?
  砂糖を使えば長持ちするが……
  ステーキおじさん・ビフテキおじさんで力をつける
  お高いステーキをいただくには
  じつは奥の深い? 素麺オトコ
  素麺のセクシーな味わい方
  大地に根ざしたジャガイモ・オトコに大根オトコ
  「大地の恵」はそのままいただく
  イヤなにおいを振りまく長ねぎオトコ
  細かくきざんで薬味にする
  プルーン・オトコはヘルシーな食べモノ
  若いうちだけのガム・オトコ
  ちょっとあたたまりたいときの讃岐うどん
  病みつきになりそうな鴨の味
  舌は肥やしても、体は……
  豚肉オトコは「とりあえず」のおかず
  ナマのポークは食べられない
  食パン・オトコはおなかのたしに
  「生まれ・育ち」のいい食パン・悪い食パン
  ワサビ・オトコはピリッとするけど
  ほんもののワサビと粉ワサビ
  スルメ・オトコは「かめばかむほど味が出る」
  専属のカウンセラーとして


III おいしい男の見分け方
●役だつ男を見抜いて味わう●
 声でわかる男の性格
  小声のオトコは甘ったれ
  オトコの声は三種類
  「知」のオトコは計算高い
  「情」のオトコは八方美人
  「意」のオトコは押しつけがましい
 ボキャブラリーで見抜く男の性格
  「おいしい」と「うまい」は同じ?
  ヨコ文字変換オトコは見栄っぱり
  漢字変換オトコは儒教的
  ひらがな変換オトコは心中向き?
 手の動きで知る男の性格
  出世する手・出世しない手
  「エゴっ手」は他人に冷淡
  「しつこっ手」は点検マニア
  イザというときドジをする「あがりっ手」
  「器用っ手」はトレンディー
 足の組み方で読む男の性格
  男の「足もと」をチェックする
  味方にしたい「いばり足」
  「おしゃれ足」はクールに計算している
  「しまつ足」は小心者
  「開き足」はホメておだてて
  ビジネスエリートは「ひっかけ足」
 クルマの運転の仕方で見る男の性格
  ハンドルを持たせると性格が変わる?
  渋滞を予測できないオトコはおバカさん
  すぐにため息をつくオトコはパワー不足
  黙々と列のうしろについてるオトコは自己主張しない
  しょっちゅう車線変更するオトコは気まぐれ屋
  ギリギリまでギアを換えないオトコは倹約家
  車間距離を詰めるオトコはスケールが小さい
  料金所でもたつくオトコにはハラハラさせられっぱなし
 食べると体に悪いオトコたち
  「コビ」オトコと「ホメ」オトコ
  コビオトコの見抜き方
  コビオトコとわかっていても
  マザコンオトコと結婚したら
  「ママが……」「母さんが……」はマザコンの証拠?
  マザコンオトコを消化するには
  上に無礼なヤツと下に無礼なヤツは腐っていく


IV おいしい男のハンティング
●おいしい男を捕まえるコツ●
 おいしい男が釣れる池
  男のいる池をさがせ
  ランチは男の釣り堀になる
  ひとりで行かなければ意味がない
  ランチがダメならブレックファースト
  ホテルの中のもうひとつの釣り堀
  男たちがゴルフをするわけ
  「教えていただけません?」で釣ってみる
  観戦は熱く・美しく
  「男の分野」に挑戦する
 エサのまき方・網のはり方
  初心者は一本釣りより地引き網
  「ほほえみ」というまき餌
  五感に訴えるエサをまく
  くたびれかかったサカナでよければ
 網にかかった男の飼い方
  釣った魚にエサをやる?
  エサは小出しにチラつかせる
  どんな「自分」を演じるか
 オトコを骨ぬきにする官能マニュアル
  五感をあれこれつっついて
  視覚――笑顔を使い分ける
  聴覚――語尾をのばす・切ってみる
  触覚――「くすぐったい」は「気持ちいい」?
  嗅覚――「女のにおい」をかがせると
  味覚――「いっしょに食べる」だけでもいい


V おいしい男のおいしい食べ方
●男をこやしにする方法●
 「女」を効かせる・「男」を使う
  仕事をするなら女のほうがトクをする
  バカな女ほど男から敵にまわされる
 小物・大物の食べ分け方
  上下関係は永遠不滅
  「パパァ」と甘えていただいてしまう
 クセの強い男の料理法
  ドーパミン男・アドレナリン男・ノルアドレナリン男
  極楽トンボのドーパ男
  小心者のアドレナ男
  トゲと骨のあるノルアドレナ男
 食べ合わせを考える
  食べ物によって体液が変わる
  鍋物のすすめ
  持ち寄りパーティーを開く
  野性の男と理性の男
  野性と理性の食べ合わせ
  次のお皿はどんな味?
  「おきて破り」も女のこやし
  まずいモノには手を出すな
 おいしく男を食べ終える
  残飯は早めに処分
  「アドレス帳」というフリーザー


Digestif
●男を食べたあとの心得●
 「運のいい人生」を送るために
 食あたりの正しい手当
 重症の食中毒には医者とクスリを
 一度、歯をみがいて、ウガイしてからまた食べる
 男の心がわからない?
 いつかはこんな男を食べてみたい

抄録

   ●オトコは足で食べる? 頭で食べる?


 「私には彼氏もいないし、ボーイフレンドもいないから……。男を食べるなんて、遠い、とおーい話だわ」なんていっている人はいませんか?
 食べモノは、じっと座っているだけでは手に入りません。お店に買いに行くか、食べに行くはず。「お母さんが三食つくってくれるもの。上げ膳・据え膳で、旅館に泊まっているようなものよ」というあなた。一生、そのつもりですか?
 海でオトコが釣れなければ、鉄砲をかついで山に行けばいいでしょう。展覧会場に行けば、絵の好きなオトコが待っています。映画館にも野球場にも図書館にも……。
 「男の人に声をかけられたこともないし、自分からかけるなんて、とてもとても」という人は、まぁ肩の力を抜くことからはじめてください。
 なにも深刻に考える必要はありません。まず、オトコに興味を持つこと。ただ、オトコたちを見るだけでもいいのです。はじめは、試食なのですから。ラッシュアワーの駅でも電車の中でも、かなりのウォッチングができるでしょう。
 例えば、財布を落としているのに気がつかない人がいれば、「ドジね」と思うはず。そこでもう少しつっ込んで、「なにか悩みごとがあるのかしら」と考えてみます。「私に見つめられていることに気がついて、緊張したのかな」なんてカンぐってみるのも楽しいでしょう。
 オトコを食べたいときは、「三つのINの法則」です。まず興味(INTEREST)を持って、情報(INFORMATION)を集め、かしこく(INTELLIGENCE)動きます。「世の中にはヘンなオトコもいるものだわ」と思っても、オトコぎらいにはならないで、「なんでこんなオトコがいるのかな」「こういうオトコは、どんな生き方をしてきたんだろう」と考えて、「こんなオトコでも、なにかの役に立たないかな」と食べ方を想像してみたり。食べること自体に興味を持つことが大切です。拒食症ぎみの人は、とくにフットワークを軽くして、どんどん試食に出かけましょう。
 「あの人は玉ねぎみたいな人」「この人は牛肉みたいな人」と、素材が集まってきたら、料理法を考えましょう。「これで、ハッシュトビーフができそう。カレーもできるわ」と、お料理のレパートリーが広がります。そこに「ジャガイモみたいな人」が現れたら、ほら「肉ジャガもできる」んですよ。


   ●食べる前に勘定書きは気にしない


 知的なゲームを楽しむように、オトコを食べていきたいもの。食べることを義務だと思ったり、ルールだマナーだとややこしく考えれば、なかなかゲームを楽しめません。いくらかかるのかと、すぐ値段のことをいうのもヤボったい。
 食べる前に値段、つまり食べることの代償をあれこれ考えすぎてはいけません。とても高級なレストランで、食べたい物をたっぷりいただき、ワインでも飲めば、それなりのお金がかかるでしょう。お財布の中に首を突っ込んで、「とてもムリだわ」と入らずにあきらめて帰りますか? ドキドキしながら、「いちばん安いもの」をオーダーしますか。
 「あなたのようなすばらしい女性においでいただいて、たいへん光栄です。お代なんてとんでもございません。もちろん、すべてサービスさせていただきます」ということもあるのです。「あなたさまのすばらしいご友人に、私どもを紹介していただけるなら、お代はけっこうです」もあるでしょう。
 「もし、セックスを迫られたらどうしよう」とか、「結婚してほしいなんていわれたら、冗談じゃないわ」とか、すぐに代償のことを考えて、オトコを食べられずにいるとしたら、とても残念。きちんとしたオトコは、オンナにヘンな代償は求めないものです。
 かりに、狼に変身するようなオトコのワナにひっかかったのだとしたら、それは自分自身できちんとケリをつけましょう。腐った食べ物を口にしてしまったときは、自分で吐き出すしかありません。腐ったモノを見分けられなかったのは、自分の責任。へんなモノはくわえ込まないほうがいいに決まっているけれど、妙な被害者意識は持ちたくないものです。「裏切られた」なんていわないこと。それは、自分の恥をさらすようなものだから。「ひとつりこうになったわ。今度から気をつけよう」でいいのです。

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