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「つまむ」だけで劇的に改善! 自律神経“1分間”リセット(大和出版)

「つまむ」だけで劇的に改善! 自律神経“1分間”リセット(大和出版)


発行: PHP研究所
レーベル: 大和出版
価格:1,019pt
形式:MEDUSA形式⇒詳細
対応端末:パソコン スマートフォン タブレット
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解説

えっ!? 指圧やマッサージよりも効果的な方法があるなんて! 日本、アメリカ、中国、フランス等、世界で大反響! 肩こり、イライラ、不眠解消、更年期症状改善等、医療関係者が治療に取り入れている画期的手法を初公開します。
ところで、あなたはご存じでしたか? 皮膚は、押すと硬くなり、弾力を失って垂れ下がってしまう、ということを――。一方で、皮膚は、つまんだり、引っ張ることで、血液の流れが改善され、肌も内臓も新陳代謝がアップして健康になっていくのです。
やり方はとってもカンタン。Step1 皮膚をやさしくつまむ Step2 皮膚をゆっくり戻す たったこれだけOK! ココロとカラダの変化をダイレクトに実感できます。テレビを観ながらでも、読書をしながらでもできるので、毎日1分続けていくことで、効果はさらに持続していきます。
いかがでしょう。ぜひこの方法のすごさを体感してください!

本の情報

紙書籍初版: 2018/11/30
趣味・生活・雑誌くらし健康健康法

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形式

【MEDUSA形式】
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