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つらくなる前に知っておきたい 閉経のきほん（池田書店）
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東京女子医大で長年更年期の女性の悩みを聞いてきた先生が、閉経と更年期のきほんを一から丁寧に解説！
日本女性の平均閉経年齢は約50歳。その前後の更年期（45歳〜55歳くらい）は、体と心に大きな変化が起こります。まさに心と体の大変革期であるにもかかわらず、閉経のことは気軽に話せず、「誰にも聞けない」人も多いです。そんな人のためにこの本はあります。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
日本女性の平均閉経年齢は約50歳。その前後の更年期（45歳〜55歳くらい）は、体と心に大きな変化が起こります。まさに心と体の大変革期であるにもかかわらず、閉経のことは気軽に話せず、「誰にも聞けない」人も多いです。そんな人のためにこの本はあります。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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