野菜としょうがで楽々カラダ温めレシピ

画像クリックで拡大

著者	汲玉新井友加里
発行	笠倉出版社
ジャンル	くらし:食材・食品/料理・レシピ
レーベル	SAKURA MOOK
シリーズ	楽LIFEシリーズ
紙初版日	2013年10月31日
レビュー	4.3 （3人）レビューを書くレビューを読む ⇒レビューを書いてスタンプゲット

購入した作品を読むには
「Renta!アプリ」が必要です

この作品は
アプリダウンロード専用です

デバイス	アプリ保存	ブラウザ
PC	-	-
iPhone/iPad	〇	-
Android	〇	-

詳細はこちら

とじる

無料サンプル今すぐ1巻を購入する

推し本棚ヘルプマーク

推し本棚とは

マイリスト登録

レンタル追加をリクエスト

内容紹介

いつものおかずから薬膳まで！　おいしく、手軽に。しょうがで、根菜で、薬味やスパイスで、心身を温める……。
古くから「冷えは万病のもと」といわれています。冷えを改善するには、まず食生活を見直すことが大切。毎日の食生活で「カラダを温めること」を少しでも意識すれば、元気な毎日を送るためのカラダの基礎を作ることができます。本書でご紹介する、野菜としょうがを中心にした“カラダ温めレシピ”が、楽しくヘルシーな毎日を送るためのお役に立てば、うれしいです。

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。
以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

●表紙
●カラダ温め野菜系のおかずたち
〇しょうが
〇かぼちゃ
〇さつまいも
〇れんこん
〇大根
〇にんじん
〇やまいも
〇根菜ミックス
〇かぶ
〇にら
〇ねぎ
〇玉ねぎ
〇小松菜
〇白菜
●薬膳的カラダ温めレシピ
●カラダ温めデザート
●カラダ温めドリンク

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

みんなの感想