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2週間で5キロ 4カ月で10キロも夢じゃない! 食べながらやせて二度と太らない史上最強のダイエット
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来院者の93%が5〜15キロの減量に成功する、やせない人はいない治療院として女優やモデルにも人気のサロン・中国式鍼治療専門店Hurri(ハリー)のダイエット・メソッドを懇切丁寧に紹介します。
[第1章]食べ方を変えて“やせ体質”にスイッチオン!
[第2章]“やせ体質”を手に入れるハリー式ダイエット<実践編>
[第3章]“二度と太らない”美しさと健康を手に入れる生活習慣
[第4章]何をどう食べればいいの? ハリー式食事法レシピ
[第5章]夜に体をリセット 食欲抑制&部分やせマッサージ
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
[第1章]食べ方を変えて“やせ体質”にスイッチオン!
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[第4章]何をどう食べればいいの? ハリー式食事法レシピ
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