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「一見、いい人」が一番ヤバイ
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★なぜ、あの人といると疲れるのか――あなたのまわりに潜む、エナジーバンパイア対処法
社内や友達のあいだでも評判の「一見、いい人」。でも、実はサイコパスよりも手ごわい相手だったりする! いかにも悪人だったら、こちらも初めから用心しているし、不満も周囲に分かってもらいやすい。でも、「一見、いい人」の場合、ざわざわした嫌な感じは表現しにくく、誰かに話しても「そうかな」「気のせいじゃない?」「悪気はないと思うよ」と言われて、おしまい。じゃ、このざわざわした嫌な感じは一体どうしたらいいの!? 日々のことでだんだん蓄積し、気のせいか疲れやすくなってきた気がする……本書では、重症化しやすい“低温やけど”のような、じわじわ困った「いい人」について分析して、タイプ別に対処法も紹介。相手に振り回されない方法を人気心理カウンセラーが解説します。
【本書の構成】
●第1章 あなたのエネルギーを奪う エナジーバンパイア
●第2章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です
●第3章 苦しいのは、「消耗・警戒・自己嫌悪」がループするから
●第4章 エナジーバンパイアから身を守れ! 「一見、いい人」パターン別処方箋12
●第5章 「一見、いい人」に振り回されないための5つのケア
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
社内や友達のあいだでも評判の「一見、いい人」。でも、実はサイコパスよりも手ごわい相手だったりする! いかにも悪人だったら、こちらも初めから用心しているし、不満も周囲に分かってもらいやすい。でも、「一見、いい人」の場合、ざわざわした嫌な感じは表現しにくく、誰かに話しても「そうかな」「気のせいじゃない?」「悪気はないと思うよ」と言われて、おしまい。じゃ、このざわざわした嫌な感じは一体どうしたらいいの!? 日々のことでだんだん蓄積し、気のせいか疲れやすくなってきた気がする……本書では、重症化しやすい“低温やけど”のような、じわじわ困った「いい人」について分析して、タイプ別に対処法も紹介。相手に振り回されない方法を人気心理カウンセラーが解説します。
【本書の構成】
●第1章 あなたのエネルギーを奪う エナジーバンパイア
●第2章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です
●第3章 苦しいのは、「消耗・警戒・自己嫌悪」がループするから
●第4章 エナジーバンパイアから身を守れ! 「一見、いい人」パターン別処方箋12
●第5章 「一見、いい人」に振り回されないための5つのケア
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