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理想の人生をつくる習慣化大全
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| 著者 | 古川武士 |
| 発行 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| ジャンル | 生き方・教養:自己啓発 |
| 紙初版日 | 2019年5月25日 |
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――幸せの9割は習慣で決まる！――
意思や根性に頼らずに習慣化できる方法を知って、理想の人生を手に入れませんか？
−＋−＋−＋−読者のみなさまより反響続々の著者 古川武士 待望の新刊！−＋−＋−＋−
「この本にはいつも助けられ勇気をもらっています」（22歳女性）
「サラリーマン人生の過ごし方を大きく変えることになった本です」（49歳男性）
（『力の抜きどころ』読者ハガキより抜粋）
「気持ちが楽になりました」（43歳・男性）
「解決策も載っているので、すごく自分にあった本に出会えた」（25歳・女性）
「これから少し前向きになれそうな気がします」（30歳・女性）
（『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』読者ハガキより抜粋）
‖CONTENS‖
序章 習慣化で理想の人生をつくろう
第1章 行動の習慣
第2章 思考の習慣
第3章 感情の習慣
第4章 環境の習慣
‖装幀‖
カバー＋装画 西垂水敦＆市川さつき（krran）
本文＋図版＋イラスト 小林祐司
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
意思や根性に頼らずに習慣化できる方法を知って、理想の人生を手に入れませんか？
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「この本にはいつも助けられ勇気をもらっています」（22歳女性）
「サラリーマン人生の過ごし方を大きく変えることになった本です」（49歳男性）
（『力の抜きどころ』読者ハガキより抜粋）
「気持ちが楽になりました」（43歳・男性）
「解決策も載っているので、すごく自分にあった本に出会えた」（25歳・女性）
「これから少し前向きになれそうな気がします」（30歳・女性）
（『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』読者ハガキより抜粋）
‖CONTENS‖
序章 習慣化で理想の人生をつくろう
第1章 行動の習慣
第2章 思考の習慣
第3章 感情の習慣
第4章 環境の習慣
‖装幀‖
カバー＋装画 西垂水敦＆市川さつき（krran）
本文＋図版＋イラスト 小林祐司
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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