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不安なこの世を生き抜くために
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| 著者 | アルボムッレ・スマナサーラ |
| 発行 | PHP研究所 |
| ジャンル | 生き方・教養:自己啓発 |
| 紙初版日 | 2011年12月1日 |
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もう、自分を苦しめるのはやめましょう。心を落ち着かせれば、どんな困難だって乗り越えることができます。不安は形を変えて、次々とやってきます。私たちは、生きている限り、不安と無縁ではいられないのです。だからといって、怖れることなどありません。大成功する人ほど、とてつもない不安を抱えています。人は不安があるからこそ努力をし、自分の能力を伸ばすことができるのです。不安はつき合い方さえ学べば、プラスに変えることができるのです。
本書では、不安や悩みにとらわれずに生きるためには、どのように考え、行動していけばいいのかを紹介します。いつかくるであろう幸せを夢見るのではなく、生きる充実感を味わい、いま、この瞬間で幸せになるための手引書。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
本書では、不安や悩みにとらわれずに生きるためには、どのように考え、行動していけばいいのかを紹介します。いつかくるであろう幸せを夢見るのではなく、生きる充実感を味わい、いま、この瞬間で幸せになるための手引書。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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