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「あと5キロ」をやっつけろ！！ 池田のダイエット大作戦
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| 著者 | 池田暁子 |
| 発行 | 文藝春秋 |
| ジャンル | ルポ・エッセイ漫画 |
| シリーズ | 「あと5キロ」をやっつけろ！！ 池田のダイエット大作戦 |
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アラフォーでもお金をかけずに痩せられる！
運動嫌い＆甘いもの大好きなイラストレーターが−7キロを達成した作戦を大公開。
ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……！？」と大ショック！
確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。
三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、
写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。
更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、
人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート！
“人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、
こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながら
なかなか落ちない「あと5キロ」を退治する、リアルダイエット記録。
（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）
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