くらし

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1 PHPからだスマイル2019年8月号 「疲れ」をとって長生きする!

PHPからだスマイル2019年8月号 「疲れ」をとって長生きする!


発行: PHP研究所
価格: 417pt
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疲れが溜まりやすい人、すぐに疲れがとれる人、その違いはどこにあるのでしょうか?



2 どれもこれも後遺症?〜見えない障害や後遺症が誤解を生んでしまう(2)

どれもこれも後遺症?〜見えない障害や後遺症が誤解を生んでしまう(2)


発行: いるかネットブックス
価格: 400pt
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脊髄を損傷すると、おしっこやウンチの感覚が曖昧になる。知らない間にもらすことは普通だと知ることに時間は必要だった。



3 大人になる前におぼえておきたい こんなときどうする!? かいけつブック(毎日新聞出版)

大人になる前におぼえておきたい こんなときどうする!? かいけつブック(毎日新聞出版)


発行: PHP研究所
価格: 926pt
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ミリオンセラー作家が遺した人気シリーズ最終章。小学生が抱える「モヤモヤ」「トラブル」の解決法。



4 100歳まで自分の足で歩ける ひざ年齢若返りメソッド

100歳まで自分の足で歩ける ひざ年齢若返りメソッド


発行: 辰巳出版
価格: 1,100pt
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30代から100歳まで、運動・クツ選び・サプリ・通院・投薬…など、年齢に合ったひざ痛の対処法を紹介。



5 医者がすすめる! カラダにいい 最強おつまみ

医者がすすめる! カラダにいい 最強おつまみ


発行: 辰巳出版
価格: 780pt
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エビデンスのある食材で作る、居酒屋メニューこそ、最強の健康(or長寿)メニュー。お酒を楽しみながら召し上がれ!



6 ラクして、美味しい魔法だしのおかず

ラクして、美味しい魔法だしのおかず


発行: 辰巳出版
価格: 490pt
みんなの評価 (未評価)
わざわざ「だし」を取らずとも、食材の旨味が「だし」になる激うまレシピ!



7 おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善

おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善


発行: 辰巳出版
価格: 690pt
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本書では日常の食事に活用できて無理なく続けられるレシピをご紹介します。3週間続けることでダイエット効果も絶大です!



8 まんがでわかる! からだのしくみ・病気のメカニズム 〜人はどうして病気になるのか。そして、なぜ治るのか〜

まんがでわかる! からだのしくみ・病気のメカニズム 〜人はどうして病気になるのか。そして、なぜ治るのか〜


発行: 日東書院本社
価格: 1,200pt
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なぜ、人は病気になるのか?その答えは、人のからだの中にあると考えられています。人類は、地球が誕生し、猿人から……。



9 なんとなく不調なときの生薬と漢方

なんとなく不調なときの生薬と漢方


発行: 日東書院本社
価格: 1,100pt
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身近にある生薬を毎日の食事に取り入れて〈冷え〉〈むくみ〉〈便秘〉〈肌荒れ〉など女性の気になる症状を改善!



10 私をがんから救った8つの知恵 〜子宮体がん、大腸がん、肝門部胆管がん、十二指腸がんを乗り越えて〜

私をがんから救った8つの知恵 〜子宮体がん、大腸がん、肝門部胆管がん、十二指腸がんを乗り越えて〜


発行: 日東書院本社
価格: 1,400pt
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がんに打ち克つ治癒力を身につける。壮絶ながんとの闘いを乗り越えたからこそ語れる、食事、運動、心持ち、生き方。



11 この野菜1つで何つくる? カラダに効くたっぷり野菜の食べ方

この野菜1つで何つくる? カラダに効くたっぷり野菜の食べ方


発行: 笠倉出版社
価格: 400pt
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毎日のことだからこそ手間なく作れるレシピを、バリエーション豊かにご紹介します。



12 NHK まる得マガジン 毎日テキパキ! お手軽“生活トレ”で快適ボディー2019年9月/10月

NHK まる得マガジン 毎日テキパキ! お手軽“生活トレ”で快適ボディー2019年9月/10月


発行: NHK出版
価格: 571pt
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暮らしに役立つ“お得な”情報を毎月1テーマずつお届けします!2019年9月〜2019年10月号。



13 NHK きょうの料理 2019年9月号

NHK きょうの料理 2019年9月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
みんなの評価 (未評価)
「読みやすい」誌面で「体にやさしい」手づくり料理をお届けします!2019年9月号。



14 NHK きょうの料理 ビギナーズ 2019年9月号

NHK きょうの料理 ビギナーズ 2019年9月号


発行: NHK出版
価格: 429pt
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ビギナー向けに、さらに簡単、手軽に、丁寧に!2019年9月号。



15 NHK きょうの健康 2019年9月号

NHK きょうの健康 2019年9月号


発行: NHK出版
価格: 476pt
みんなの評価 (未評価)
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!2019年9月放送分。



16 YES

YES


発行: PHP研究所
価格: 880pt
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誰かを好きになって、心がドキドキしたりふさいだりした時、この本をそっと開いてみてください。



17 思考のリミッターを外す非常識力 日本一不親切な介護施設に行列ができる理由

思考のリミッターを外す非常識力 日本一不親切な介護施設に行列ができる理由


発行: ユサブル
価格: 1,400pt
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本書は、著者の「介護の常識」を破ってきた生き方を通して「常識の壁を打ち破る力=非常識力」を身に着けてもらうための本です。



18 「言葉がけ」ひとつで子どもが変わる 子育ての50の「困った」に答える本

「言葉がけ」ひとつで子どもが変わる 子育ての50の「困った」に答える本


発行: PHP研究所
価格: 815pt
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子どもはお母さんの言葉がけ次第で変わる!元スーパー保育士が実際の経験をもとに、「良い子」に育つ言葉がけを具体的に解説。



19 PHPからだスマイル2019年7月号 健康は「見た目」が9割

PHPからだスマイル2019年7月号 健康は「見た目」が9割


発行: PHP研究所
価格: 417pt
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健康で長生き、いつまでも若々しい人は、いったい何が違うのでしょう?健康は見た目から。外見の若さが健康をつくります!



20 心のお医者さんに聞いてみよう アスペルガータイプの夫と生きていく方法がわかる本(大和出版) “カサンドラ症候群”の悩みから抜け出す9つのヒント

心のお医者さんに聞いてみよう アスペルガータイプの夫と生きていく方法がわかる本(大和出版) “カサンドラ症候群”の悩みから抜け出す9つのヒント


発行: PHP研究所
価格: 1,019pt
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ふたりの間に起こっていることへの正しい理解と対処法。自分のために一歩踏み出す処方箋。



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