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都市型災害を生き延びるサバイバルプラン
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首都直下巨大地震の確率急上昇！
日本人の2人に1人が被災者に！！
生死を分ける「防災、被災時の心構え」
高層難民、帰宅難民、避難所難民
危機管理のプロが教える
あなたを救う「生存戦略」
持ち出し用避難袋に入れる「防災ブック」以前に、
知っておくべき選択肢とは。
自衛隊、警察へ危機管理コンサルを行う著者が教える
「自分を守る」（セルフレスキュー）の思考と
避難所に入れない状況で、
あなたを救う「自分で作る生存プラン」！
【目次】
はじめに
第1章 災害は、都市を砂漠に変える！
第2章 生き延びるための原則
第3章 命を繋ぐもの
第4章 都市型災害のリスクを取り除く
第5章 都市型災害に打ち勝つリカバリープラン
第6章 生きる喜び
おわりに
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
日本人の2人に1人が被災者に！！
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高層難民、帰宅難民、避難所難民
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はじめに
第1章 災害は、都市を砂漠に変える！
第2章 生き延びるための原則
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おわりに
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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