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うちのダンナがヤセません!〜ついでに私もヤセたいです〜
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結婚後、みるみる太ってしまったダンナさんをヤセさせるメソッドが満載!
・健康診断の数値がヤバイのに、まるで危機感なし。
・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。
そんな“ダイエットのやる気のない”ダンナさんをその気にさせ、健康でスリムなボディを取り戻させるための方法を伝授します。著者のダイエットコーチ EICOは、ボディビルダーが集うジムで男性のダイエット指導をしていた実績の持ち主。男性心理を突いた的確なアドバイスで、平均10kg、なかにはマイナス30kgを達成したクライアントも!
巻頭マンガや、夫婦でできるエクササイズページなど、楽しみながら読んでヤセられる内容になっています。
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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・減塩メニューを出せば、しょうゆをドボドボ。
・隠れてコンビニの揚げ物を食べている。
・指摘するとふてくされる。
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(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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