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脳がぐんぐん若返る方法
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| 監修 | 白澤卓二 |
| 発行 | 笠倉出版社 |
| ジャンル | くらし:医学/健康 |
| レーベル | SAKURA MOOK |
| シリーズ | 楽LIFE ヘルスシリーズ |
| 紙初版日 | 2017年6月12日 |
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認知症になる人・ならない人の違いはなに？ 認知症予防のためには、何を食べて、どう生きていったら良いのか？ いくつになっても脳は若返ることができるって本当？ 手軽にできる脳トレメニューが知りたい！ そんな疑問の数々にお答えするのは、わかりやすい医学解説が好評の白澤卓二医学博士。最新医学が解明するボケない脳の作り方をお教えします。最終目的は元気に長生き！
【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。
以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
●表紙
認知症に「なる」「ならない」の分かれ道
いくつになっても脳は若返る！
●第1章 食べ方しだいで若返る 老けない脳を作る食事
●第2章 毎日少しずつ続けよう 脳を若返らせる暮らし
●第3章 楽しいことは脳が喜ぶ 遊びながら脳を活性化する
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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認知症に「なる」「ならない」の分かれ道
いくつになっても脳は若返る！
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●第2章 毎日少しずつ続けよう 脳を若返らせる暮らし
●第3章 楽しいことは脳が喜ぶ 遊びながら脳を活性化する
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